Le chantier commence tôt un matin, on entend le bruit des outils et l’activité s’organise. Pour beaucoup, obtenir un CAP représente la voie la plus rapide vers un métier concret et une insertion professionnelle durable. Cet article présente les métiers qui recrutent le plus avec un CAP, fournit des indications sur les salaires moyens et donne un guide pratique pour choisir sa spécialité, trouver une alternance et réussir ses premières démarches d’embauche.
Panorama national : pourquoi le CAP reste pertinent
Le CAP (Certificat d’Aptitude Professionnelle) offre une formation courte, professionnalisante et souvent en alternance. Il permet d’acquérir des compétences opérationnelles immédiatement valorisables sur le marché du travail. Dans de nombreux secteurs (bâtiment, alimentation, services, petite enfance), la demande reste soutenue, notamment pour la rénovation, la maintenance, la restauration et les services de proximité.
Les dix métiers qui recrutent le plus pour les titulaires d’un CAP
Voici une liste des métiers souvent les plus demandés, avec une brève description des raisons de la demande et des débouchés possibles.
- Maçon (CAP Maçonnerie) : indispensable sur les chantiers de construction et de rénovation. Les travaux de réhabilitation et l’entretien du parc immobilier créent des besoins constants.
- Plombier-chauffagiste (CAP Installations sanitaires) : très recherché pour les interventions d’urgence, l’installation de sanitaires et la rénovation énergétique (chauffe-eau, chaudière).
- Électricien (CAP Électricien) : lié à la transition énergétique, domotique et mise aux normes électriques. Nombreux postes en résidentiel et tertiaire.
- Boulanger-pâtissier (CAP Boulangerie / Pâtisserie) : l’artisanat alimentaire offre des créations d’emplois, y compris pour des contrats en boutique ou en production industrielle.
- Coiffeur (CAP Coiffure) : secteur stable, besoin constant en personnel qualifié dans les salons, avec des possibilités d’évolution vers la gestion ou l’entrepreneuriat.
- Cuisinier / Commis (CAP Cuisine) : forte demande saisonnière et en restauration collective ; la polyvalence facilite l’embauche.
- Agent d’entretien (CAP Maintenance des bâtiments) : marchés publics et privés recrutent pour l’entretien des locaux, hygiène et maintenance courante.
- Menuisier (CAP Menuiserie) : travaux sur mesure, rénovation et fabrication d’agencements ; marché soutenu par la construction et l’embellissement.
- Mécanicien automobile (CAP Maintenance des véhicules) : évolution technologique et augmentation du parc automobile maintiennent la demande en compétences techniques.
- Accompagnant Éducatif Petite Enfance (CAP AEPE) : manque régulier de professionnels qualifiés pour crèches, écoles et assistants familiaux, notamment en zones rurales.
Salaires indicatifs et tendances
Les salaires ci-dessous sont des fourchettes mensuelles brutes indicatives pour un début de carrière en France. Ils varient selon la région, l’employeur et l’ancienneté.
| Métier | CAP associé | Salaire brut moyen indicatif (€ / mois) | Tendance |
|---|---|---|---|
| Maçon | CAP Maçonnerie | 1 600 – 1 900 | Forte, chantiers et rénovation |
| Plombier-chauffagiste | CAP Installations sanitaires | 1 600 – 1 900 | Forte, maintenance et rénovation énergétique |
| Électricien | CAP Électricien | 1 600 – 1 850 | Forte, transition énergétique |
| Boulanger-pâtissier | CAP Boulangerie / Pâtisserie | 1 500 – 1 800 | Stable à forte, artisanat local |
| Coiffeur | CAP Coiffure | 1 400 – 1 700 | Stable, revenus variables selon le statut |
| Cuisinier / commis | CAP Cuisine | 1 450 – 1 800 | Forte selon saison et secteur |
| Agent d’entretien | CAP Maintenance des bâtiments | 1 350 – 1 600 | Stable, marchés publics en soutien |
| Menuisier | CAP Menuiserie | 1 450 – 1 800 | Forte, rénovation et construction |
| Mécanicien | CAP Maintenance véhicules | 1 450 – 1 800 | Stable, adaptation aux nouvelles technologies |
| Accompagnant petite enfance | CAP AEPE | 1 350 – 1 650 | Forte, déficit d’offre locale |
Guide pratique : choisir son CAP et trouver une alternance
Choisir un CAP passe par une réflexion sur vos intérêts, vos aptitudes manuelles et votre projet de vie. Testez vos goûts avec des stages d’observation, parlez à des professionnels et consultez un conseiller d’orientation. Pour trouver une alternance :
- Contactez le CFA local pour connaître les places et le calendrier des rentrées.
- Inscrivez-vous à Pôle emploi ou à la mission locale pour activer les offres et les aides à l’apprentissage.
- Préparez un CV court et clair, une lettre de motivation adaptée à chaque poste et une copie des diplômes ou attestations.
- Multipliez les candidatures ciblées : dépôt direct en boutique, envoi d’e-mails, appels téléphoniques et présence aux salons métiers.
- Entraînez-vous aux tests techniques et aux mises en situation demandées lors des entretiens.
- Effectuez des relances polies après l’envoi de la candidature pour montrer votre motivation.
Ressources utiles
| Ressource | Utilité | Action recommandée |
|---|---|---|
| CFA (Centre de Formation d’Apprentis) | Inscription et information sur les CAP en alternance | Prendre rendez-vous pour visiter et s’informer sur les programmes |
| Pôle emploi / Missions locales | Offres d’emploi locales, accompagnement et aides | S’inscrire et activer des alertes d’offres |
| ONISEP / Conseillers d’orientation | Conseils personnalisés et fiches métiers | Demander un rendez-vous pour construire un parcours |
| Sites d’offres d’emploi spécialisés | Recherche d’alternances et de contrats | Créer des filtres par CAP et candidater régulièrement |
En résumé, le CAP reste une excellente porte d’entrée vers des métiers concrets qui recrutent. La réussite passe par un bon choix d’orientation, une prospection active et une préparation sérieuse aux entretiens pratiques. Quelle spécialité vous attire le plus ?



